Як заварювати шипшину

шипшина
шипшина

З власного досвіду можемо порадити

пити напар ягід шипшини

з профілактичною  метою два рази на рік: в листопаді-грудні та лютому-березні протягом чотирнадцяти днів за один період.

Конкретний термін визначайте орієнтуючись на своє самопочуття. Якщо відчуваєте, що вас начебто «залишають сили», вам важко вставати з ліжка вранці, зникає бажання щось робити, погіршується настрій спробуйте напар ягід шипшини.

Важливо!  Більше двох тижнів вживати шипшину не варто з метою недопущення утворення каменів в нирках. З обережністю підходьте до шипшини якщо у вас підвищена кислотність у шлунку.

Читати далі